当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 06:50:16
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- 新买了一台nas,第一个月下载20t+,上传5+,不会被网警盯上吧?
- 为什么欧美影视喜欢露点?
- 有个少数民族的女朋友是什么体验?
- 如果是巴基斯坦被印度击落三架歼-10C,这些天舆论会是怎样的?
- 穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞?
- golang总体上有什么缺陷?
- 歼-20 在国际上到底是什么地位?
- 鱼缸的硝酸盐含量为多少比较合适?
- 和男朋友已经订婚了也预约了拍婚纱照,但是因为彩礼经常冷战,很不确定这个人到底对不对,怎么办?
最新资讯文章
- 为什么很多男人都喜欢大胸的女生?
- 有没有人告诉我,云南昭通到底怎么样?
- iPad Pro大概可以使用多久呢?
- 女性为什么不普遍跟男性那样只留个几毫米或2-3厘米短发,女性不觉得长发麻烦吗?
- 鱼缸的硝酸盐含量为多少比较合适?
- 为什么说英制单位是人类文明的一颗毒瘤?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- 你见过身边身材最好的女生是什么样子的?
- 2024年了,你用过哪些成熟的Rust GUI库?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 印度急着与上合组织撇清关系意欲何为?
- 055驱逐舰 是个什么概念?
- 美国的医疗费用真的有这么贵吗?
- 鱼缸里突然在水面角落出现很多想泡沫一样的气泡是怎么回事?
- 如何评价微软的远程桌面?
- 女朋友去露营,3女2男的,要在野外搭帐篷过一夜,她的闺蜜不想让我去,我该怎么办?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 为什么浙江落下的陨石,防空系统没有拦截,它和导弹有什么不同?
- 如何看待日本小学校园餐只有一小块鸡肉?
- 什么才是真正的爱情?